Thoát vị đĩa đệm tiếng Anh là gì? Thuật ngữ tiếng anh chỉ bệnh thoát vị đĩa đệm là thông tin được khá nhiều người quan tâm. Bởi thường thì họ muốn đọc thêm các tài liệu tiếng anh nhằm hiểu sâu hơn về bệnh lý. Chúng ta hãy cùng tham khảo bài chia sẻ sau đây để có được câu trả lời.
Bạn đang xem: Thoát vị đĩa đệm tiếng anh là gì
Bệnh thoát vị đĩa đệm tiếng Anh là gì? Thuật ngữ liên quan
Thoát vị đĩa đệm trong tiếng Anh được gọi là Herniated Disc (hay Slipped Disc). Trong đó, Disc – discale nghĩa là đĩa đệm, Herniated hay Slipped – thoát vị. Thuật ngữ mô tả cụ thể biểu hiện của bệnh khi đĩa đệm trượt khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép lên rễ thần kinh gây ra triệu chứng đau nhức vô cùng.
Một số thuật ngữ y học liên quan tới bệnh:
Disc – Đĩa đệmNucleus pulposus – Nhân nhầyAnnulus fibrosus – Bao xơSpine – Cột sốngNerve root – Rễ thần kinhHerniated disc at lumbar segment 4 and 5 – Thoát vị đĩa đệm thắt lưng đốt sống L4 L5Herniated disc at lumbar segment 5 and sacral segment 1 – Thoát vị đĩa đệm thắt lưng đốt sống L5 S1Neck herniated disc – Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Thoát vị đĩa đệm là bệnh gì?
Trong thuật ngữ tiếng Anh, giải thích về bệnh lý thoát vị đĩa đệm không khác gì so với định nghĩa trong tiếng Việt.Đĩa đệm cấu trúc bao gồm nhân nhầy được bao bọc bởi vòng xơ bên ngoài. Chức năng của đĩa đệm nhằm làm giảm áp lực, giảm ma sát cho các đốt sống khi cơ thể vận động, mang vác máy nặng.
Tình trạng thoát vị đĩa đệm là khi bao xơ bị tổn thương hoặc bị rách làm nhân nhầy tràn ra ngoài, chèn ép lên rễ thần kinh và tủy sống.
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ thường thấy xảy ra ở đốt sống C5-C6-C7.
Cách phòng tránh bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Một khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ thấy phiền toái, mệt mỏi, khó chịu do những cơn đau hành hạ. Vì thế ngay khi phát hiện ra triệu chứng hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể càng sớm càng tốt.
Với những người chưa bị bệnh thoát vị đĩa đệm thì cần vượt trội lưu ý những thông tin sau:
Sinh hoạt, làm việc đúng tư thế: Không nên mang vác đồ quá nặng và ngồi thường xuyên một tư thế. tập trung, khi nâng đồ nặng cần giữ thẳng lưng, cổ, dùng lực ở cả bàn chân, cẳng chân. Ngồi học hoặc làm việc lâu nên đứng lên đi lại, thay đổi vị trí.Tập luyện thể dục thể thao: Việc chăm chỉ tập thể dục giúp các cơ xương khớp vận động linh hoạt, tăng cường sự dẻo dai đồng thời tư vấn điều trị bệnh hiệu quả.
Bổ sung chế độ dinh dưỡng: Cần khẩu phần ăn phù hợp, bổ sung đầy đủ chất, không chỉ nuôi dưỡng xương khớp còn tư vấn tái tạo, hồi phục các mô khớp tổn thương, làm chậm quá trình thoái hóa.Kiểm soát cân nặng: Tránh tình trạng béo phì làm cột sống chịu lực chèn ép quá lớn từ trọng lượng cơ thể.
Trên đây là một số chia sẻ của httl.com.vn/wiki về thuật ngữ thoát vị đĩa đệm tiếng Anh. Hy vọng điều này hữu ích với bạn trong việc tìm hiểu thêm thông tin về căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Trong trường hợp bạn nghi ngờ bản thân mắc bệnh, nên quan sát các triệu chứng của bản thân và tới gặp bác sĩ sớm nhất có thể.
Chuyên mục: Hỏi đáp